En route pour un renouveau !!
Du 19 au 25 octobre 2025
Etre au cœur de ta Transformation
Constellations avec les Déesses et Cuisine créative en Haute Provence

C'est au cœur de la Haute Provence que nous aurons plaisir à vous retrouver. Sur le site de L'abbaye de Valsainte. Un lieu atypique relié au Féminin sacrée. Des jardins remarquables a toutes les saisons.
C'est dans ce lieu empreint de chaleur et de convivialité que Marie-France et moi même nous sommes rencontrées quelques années en arrière. Entre nous, se fut une connexion immédiate, un véritable coup de cœur professionnel et humain. De cette belle alchimie est née une aventure culinaire et spirituelle. Après avoir cuisiné sur plusieurs de ses stages, nous avons décidé de collaborés ensemble, d'unir nos forces et notre créativité en proposant ce stage mêlant des constellations "sur la Voie de la transformation" et des ateliers de cuisine végétalienne créative. Une expérience qui mêle saveurs, intuition et partage, pour nourrir le corps autant que l'esprit.
Les constellations avec Marie-France, c'est quoi?

La constellation est plus connue sous le nom de « constellation familiale ». Elle est un outil thérapeutique qui rétablit les liens d’amour au sein d’une famille et de son arbre généalogique ainsi qu’au sein d’une personne pour retrouver l’Unité en Soi.
Lors du stage vous allez découvrir une famille d’âmes et vivre ces liens d’amour qui nous unissent pour retrouver ensemble notre Humanité, notre joie de vivre et notre envie d’aimer et d’être aimé.
Le thème sur ce lieu sont les déesses, archétypes du Féminin Sacré. Nous irons à leur rencontre pour recevoir leur message et intégrer nos nouvelles fréquences.
Pourquoi le féminin ?
Pour prendre soin de notre reliance à la Terre, du sacré, de nos racines, de notre sagesse ancestrale, pour se relier à notre amour maternel et inconditionnel et rebâtir sur des racines solides tant toucher à notre Puissance de Vie sans la craindre.
Pour prendre soin de Soi et sortir du sacrifice, de ce qui n’est plus juste et aligné pour nous.
Accoucher d’un nouveau monde se fait sur un plan collectif certes mais aussi et surtout en chacun de nous individuellement, à travers nos corps physiques : votre bassin, sacrum, hanches, coccyx et jambes représentent vos parties physiques en lien avec le féminin. Ce sont nos fondements qui reçoivent les nouvelles vibrations de la Terre Mère.
C’est prendre le temps d’intégrer en conscience cette nouvelle force dans nos fondements, dans notre polarité féminine afin de la matérialiser pour renaître à votre nouvelle Vie.
Concrètement
Concrètement, cela se passe entre 2 personnes, vous et une autre personne qui représente votre problématique physique, émotionnelle ou relationnelle. Au sein d’un cadre bien défini, la personne qui ne connaît pas votre histoire et qui représente votre problématique va parler et s’exprimer en toute grande simplicité. La lenteur et la douceur sont les ingrédients de base. Petit à petit la personne fait naître à votre conscience ce qui est sous-jacent à la problématique. Le voile se lève et ce qui a besoin d’être porté à la conscience se montre pour redonner du sens, un éclairage ou une compréhension.
Conscience
La constellation met en lumière les différentes facettes d’une situation. Elle nous dévoile entre autres les liens entre les symptômes physiques ou les émotions et les événements qui les ont créés. Tout au long de la constellation ces différentes facettes vont chercher à s’harmoniser. C’est, progressivement, grâce au ressenti, à l’expression et aux mouvements de chaque personne que la situation trouve son apaisement et que le nœud se dénoue.
Reliance
Je préfère lui donner le nom de Constellation plutôt que Constellation Familiale car elle dépasse largement le cadre de la famille. Elle nous permet de nous relier à nos familles d’âmes (non biologiques), à nos ancêtres, à nos Vies antérieures, à nos organes, à nos dimensions intérieurs (femme, mère, fille,…), etc.
La constellation vibre avec le champ de l’amour universel, ce ciment qui relie toutes les âmes entre elles. C’est cette force d’amour qui permet de dénouer toutes les problématiques avec douceur et justesse.
Libération
La force d’amour qui agit à travers toute la constellation permet à la personne de se réunifier à l’intérieur d’elle-même. Elle permet de grandes libérations ainsi que la réception de nouvelles énergies qui nous remplissent jusque dans nos profondeurs. Elle renforce notre lien d’amour avec l’Humanité. Elle va tout de suite à l’essentiel grâce à la simplicité par le mouvement et les ressentis dans la douceur et la lenteur.
Pourquoi participer à une Constellation ?
– pour débloquer une situation concernant une relation, une maison, un enfant, l’argent, des symptômes physiques…
– être totalement acteur de sa guérison
– comprendre que l’instant présent nous offre à tout moment une indication, une direction pour aller vers notre guérison
– ressentir le besoin de se réunifier
– être canal, apprendre à ressentir et exprimer nos ressentis
– découvrir notre reliance aux ancêtres, à nos vies antérieures et à nos guides spirituels
– oeuvrer au service de l’amour et de la guérison
– à toute personne souhaitant améliorer son bien-être physique et psychique, retrouver un état de quiétude et de sérénité et faire un grand pas sur son chemin !

La cuisine créative d'Aurélie, c'est quoi?

Explorez la cuisine végétale autrement !
Vous souhaitez perfectionner vos techniques culinaires et découvrir des recettes végétales inspirantes ?
Vous manquez d'idées pour varier vos repas au quotidien ?
Ou peut-être souhaitez-vous simplement changer votre manière de vous alimenter en adoptant une approche plus créative et consciente ?
Attaquons ensemble ce chemin vers" Un Renouveau"
Ces ateliers variés et interactifs vous invitent à explorer une cuisine vivante et gourmande, où chaque plat est préparé en groupe et dégusté ensemble dans une ambiance conviviale.
Que vous soyez novice ou passionné, ces ateliers sont l’occasion parfaite de réinventer votre manière de cuisiner, d’explorer de nouvelles textures et associations, et de partager un moment chaleureux autour de mets préparés collectivement.
Une expérience culinaire qui nourrit à la fois le corps et l’esprit !
🍽️ Des plats créatifs et nutritifs, accessibles à tous
🍰 Des desserts savoureux, légers et généreux en goût
🎨 Une approche ludique et inspirante, pour apprendre en toute simplicité.
*2 ateliers seront réserver à la préparation de menus complets allant de l’entrée au dessert. Préparation de plats équilibrés et riches en saveurs. Des recettes gourmandes et facile à la fois à reproduire chez sois. Une cuisine sans aucun produit d’origine animale.
*1 atelier à thème : *Lait végétaux et purée d'oléagineux.* Préparation d'un menu vivant (sans cuisson).* La lactofermentation. *Préparation du tofu étape par étape et ses variantes. L'1 de ses module sera choisit suite a un sondage.
A quoi s'attendre ?
L'Abbaye de Valsaintes est un ancien lieu de culte dédié à la Déesse Mère. L'ancienne abbaye témoigne des derniers cultes pratiqués par les moines.
La présence de l’église mais aussi du vieux chêne, des jardins et de cette roche tout à fait particulière sont autant de lieux de reliance à la Vie, à notre Terre Mère, à notre Féminin Sacré, notre fertilité et abondance.
Ainsi, à travers les Constellations avec les Déesses et l’alliance avec le lieu, nous irons explorer le Féminin Sacré en nous pour l’intégrer pleinement et l’incarner.
L’alimentation est bien plus qu’un simple moyen de se nourrir : elle est une clé majeur et essentielle pour notre bien-être global, influençant à la fois notre santé physique et mentale.
Une alimentation et des plats préparer en conscience agissent comme un véritable levier vers le renouveau, nous permettant de retrouver vitalité, clarté mentale et harmonie intérieure. Les aliments que nous choisissons ont un impact sur notre énergie, notre humeur et notre capacité à affronter les défis du quotidien.
Adopter une approche nourrissante et bienveillante envers notre alimentation, c’est aussi faire un pas vers sa transformation personnelle. Se reconnecter à une alimentation vivante et équilibrée, c’est avancer sur un chemin de renouveau, un voyage vers une meilleure version de soi.

Programme du stage
Le stage commence le dimanche 19 octobre dans la journée
Arrivée pour tous les participants le dimanche 19 octobre dans la journée.
18h00-19h30 : visite guidée de ce lieu riche d’histoire et de culte voué au Féminin Sacré avec Jean-Louis Moine propriétaire des lieux.
19h30-20h30 : souper de bienvenue avec Aurélie Happyfood.
Au programme de la semaine vous trouverez :
-
le réveil corporel et le réveil de la voix pour délier et libérer notre corps en conscience par le mouvement et le son.
Le yoga, le Qi Gong et la danse seront les voies de libération du corps empruntées. -
4 matinées Constellations pour percer les mystères de notre Etre multi-dimensionnel dans une salle atypique juste au-dessus de l’autel de l’église
-
3 après-midi de cuisine créative pour éveiller nos sens, découvrir de nouveaux goûts, arômes et épices tant apprendre à cuisiner autrement
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1 journée « chamanique » de marche lente dans la nature en reliance avec les éléments pour honorer notre corps et la vie qui nous anime
-
1 après-midi « surprise » sur les lieux
Horaire type d’une journée
8h-9h : petit déjeuner
9h-10h : réveil du corps et de la voix dehors et au sein de l’église (danse, Qi Gong, sons…)
10h-13h30 : Constellations
13h30-15h30 : déjeuner
15h30-18h30 : Ateliers cuisine créatifs
18h30-19h30 : pause libre
19h30-20h30 : souper
Soirée libre
Le stage se termine le samedi après le petit déjeuner !
Informations pratiques
Prix :
664 euros pour les inscriptions avant le 1er mai.
700 euros pour les inscriptions après le 1er mai.
Le prix inclut les activités, la taxe de séjour et la location du lieu.
Le prix n’inclut pas le logement ni les repas.
*Pour les repas du dimanche soir au samedi matin, 250 €. Paiement sur place en espèces ou en carte bleu à Aurélie Happyfood (possibilités par virement bancaire avant la date de début).
*Pour le logement en dortoir, 180€ à prévoir en liquide pour Les Jardins de Valsaintes.
Le logement est un joli dortoir sous les combles. Les sanitaires, douches et toilettes se trouvent sur le palier.
*Pour ceux et celles qui souhaiteraient dormir en chambre individuelle, il y a un supplément de 30€ par nuit. Pour les couples, un supplément de 10€ par nuit par personne.
Les draps sont fournis sur place et inclus dans le prix.
Pour vous inscrire il suffit de verser un acompte de 250 euros sur le compte du Souffle du Dragon
BE 05 0689 3692 7875
Avant le 1er mai, le solde peut être versé en 2 fois, soit 2 x 207 euros, au plus tard pour le 10 octobre 2025.
Après le 1er mai, le solde peut être versé en 2 fois, soit 2 x 225 euros, au plus tard pour le 10 octobre 2025.
Le trajet ( de belgique)
Possibilité d’aller en train ou en avion jusque Avignon
A Avignon, possibilité de prendre un bus jusque Apt.
A Apt, vous êtes à 30 minutes des Jardins de Valsaintes.
A cette étape il vous faut prendre un taxi.
Pour ce faire, nous réunirons vos adresses mail pour vous mettre en contact afin que vous puissiez faire un co-voiturage complet à partir de la Belgique ou de la France ou à partir de Apt pour un taxi.
Un séjour pour vous apporter un véritable renouveau
dans votre Vie !




